Как научить ребенка адекватно выражать благодарность и благодарить других?

Искренняя благодарность — одна из важнейших эмоций, которые может испытывать ребенок или взрослый. В этой статье мы расскажем, как научить детей выражению благодарности.

Для чего нужно воспитание благодарности в детях?

Каждый человек в течение жизни не раз был благодарен кому-то за доброе слово, полученные знания или оказанную услугу. Тем не менее даже взрослым трудно выразить словами, что они чувствуют в такие моменты.

В целом благодарность — это чувство признательности за поддержку и помощь. Оно возникает, когда человек осознает ценность этого поступка.

Детям, как и многим взрослым, стоит учиться быть благодарными другим людям. Не менее важно выражать это чувство подходящим образом. Правильные и искренние выражения благодарности помогают установить взаимопонимание.

Когда человек понимает, что ему благодарны, он испытывает желание не только оказывать помощь в дальнейшем, но и поддерживать доброжелательные отношения.

Почему дети не благодарят родителей?

Многие родители сталкиваются с одной и той же проблемой: они не слышат слов благодарности от ребенка, хотя делают все возможное для его счастья и благополучия. Мама с папой покупают ему модную одежду, всевозможные игрушки и новейшие гаджеты, водят на занятия в кружки и секции, устраивают праздники и поездки. Однако у них складывается впечатление, что малыш все воспринимает как должное и не обращает внимание на чужие усилия.

Разумеется, взрослые заботятся о ребенке ради него самого, а не для того, чтобы получить благодарные слова. Но все же почему дети не проявляют благодарности?

Маленький ребенок еще не способен представить себя на месте другого человека. Ему трудно понять, что родители могут бороться с усталостью или жертвовать своими интересами ради него. К тому же обыденные вещи, такие как визит к врачу или покупка зимнего комбинезона, не представляют интереса для малыша, даже если для его родных они весьма значимы, поскольку связаны с его здоровьем и комфортом.

С первых дней жизни за крохой ухаживают родители, и для него эта забота является нормой. Он воспринимает ее как нечто само собой разумеющееся. Малышу вовсе не безразличны родители, он способен замечать их чувства, но на первом месте в его жизни находится он сам. У него пока не развита осознанность, которая является одним из важных компонентов благодарности.

В школьном возрасте ребенок уже вполне может понять, что у взрослых свои интересы и потребности. Он учится распознавать чувства других людей, и у него постепенно развивается способность к сопереживанию, в особенности если ее целенаправленно воспитывают.

К подростковому возрасту ребенок довольно хорошо опознает эмоциональное состояние окружающих. Вместе с тем он испытывает трудности с адекватным выражением собственных чувств. Многие подростки стесняются делать комплименты близким и благодарить их, даже если ценят заботу.

А еще большинство подростков стремятся к независимости, и в стремлении родителей помочь им они нередко видят ограничения. Порой у подросших детей возникают опасения, что родные сомневаются в их способностях. Поэтому подростки не спешат заваливать старших благодарностями.

Чтобы ребенок был в состоянии выразить благодарность, нужно постепенно учить его этому, начиная с малого возраста.

Как воспитать благодарность в детях?

Существует множество методов, которые помогают научить ребенка благодарности в любом возрасте.

Развивать эмпатию. Учите малыша обращать внимание на эмоции других людей и выражать сочувствие. Например, если вы видите, что на детской площадке, где играет ваш ребенок, какая-то девочка ударилась и плачет, вместе подойдите к ней, пожалейте, предложите помощь, если необходимо.

При развитии эмпатии и эмоционального интеллекта вам также пригодится книга «Мои эмоции» из набора «Новый базовый курс. Окружающий мир 3+», которая в доступной форме знакомит ребенка с различными эмоциями и их проявлениями.

Обсуждать героев книг. Читайте ребенку или вместе с ним сказки и рассказы, в которых персонажи выражают благодарность другим. К примеру, в сказке «Сивка-Бурка» Иванушка-дурачок отпустил на волю волшебного коня, а тот в благодарность тоже помогал ему. Полезно разбирать и поведение отрицательных героев. Так, в «Сказке о рыбаке и рыбке» старуха не оценила помощь золотой рыбки и в результате осталась с разбитым корытом.

Благодарить ребенка. Возьмите в привычку говорить детям «спасибо», когда они выполняют домашние дела и проявляют заботу о вас («Как хорошо, что ты выручил меня с уборкой, большое спасибо тебе!»). Если ребенок сделал вам подарок своими руками, дайте ему знать, что вам приятно и вы цените его старания.

Показывать свой пример. Дети неосознанно запоминают поведение взрослых, когда те испытывают благодарность. Обязательно выражайте собственное благодарное отношение к остальным членам семьи за их помощь и советы. Не забывайте благодарить и незнакомых людей: продавца в магазине, прохожего, который указал вам дорогу, пассажира, уступившего место в автобусе, и т. д.

Обучать важному слову «спасибо». Объясняйте малышу, что его нужно говорить каждому, кто как-либо помогает ему, поддерживает или говорит комплимент. Если его друг в детском саду поделился карандашами или воспитательница нашла потерянную игрушку, нужно обязательно сказать «спасибо». Также приучайте ребенка благодарить за еду после каждого приема пищи.

Учить находить радости. Заведите с ребенком ритуал: перед отходом ко сну вспоминайте все счастливые события дня. Можно обсуждать даже незначительные, на первый взгляд, мелочи, такие как вкусное мороженое или красивый осенний пейзаж в парке. Так малыш будет учиться отмечать положительные моменты.

Вести с ребенком «дневник благодарности». Такой способ подходит для детей школьного возраста, которые уже умеют писать. Предложите ребенку записывать в «дневнике благодарностей» (им может быть красочный блокнот или ежедневник), кому и за что он был благодарен в этот день или на прошедшей неделе. Если ребенку трудно вспомнить, можно предложить варианты: «Я благодарна Маше, что она пришла на мой день рождения, хотя ей пришлось отложить свои дела».

Принимать благодарность. Не стесняйтесь показывать, что вас радуют проявления благодарности со стороны ребенка: «Я рада, что тебе понравился подарок», «Рад был помочь». Тогда у него появится мотивация благодарить вас и в будущем. А еще малыш на вашем примере поймет, как правильно реагировать на выражение благодарности.

Побуждать к анализу. Обучайте ребенка распознавать свои эмоции: «Ты обрадовался, когда бабушка предложила тебе помощь?», «Тебе было приятно, что твоя подруга угостила тебя конфетами?» Так малыши учатся понимать, когда и за что именно они чувствуют благодарность.

Объяснять позицию других. Дети не всегда понимают, какие действия нужно совершить, чтобы получить то, чего они желают. Поэтому нужно обращать внимание ребенка на усилия, которые были приложены другими: «Бабушка очень старалась, чтобы пирог получился вкусным». Это позволит ему научиться ценить проявления заботы.

Заниматься благотворительностью. Поучаствуйте вместе с малышом в благотворительных акциях, к примеру подарите игрушки и письменные принадлежности воспитанникам детских домов. Эти добрые дела помогут ребенку осознать, что многие люди не обладают возможностями, которые есть у него, и научат ценить их.

Воспитание благодарности в детях: распространенные ошибки

Иногда родители неосознанно допускают ошибки, не зная, как воспитать благодарность в детях. Некоторые методы воспитания не стоит приводить в действие, если вы хотите вырастить благодарных и по-настоящему счастливых людей.

Как воспитать благодарность в детях:

Не принуждайте к выражению благодарности. Само собой разумеется, что, когда малышу дарят подарок, он должен сказать «спасибо» по правилам вежливости, даже если не чувствует себя благодарным. Ребенок должен знать и соблюдать эти нормы поведения. Но не следует упрекать его в отсутствии какого-то чувства: «Я для тебя столько сделала, где твоя благодарность?» Тогда у ребенка сложится впечатление, что хорошие дела никогда не совершаются бескорыстно, а значит, и ему не имеет смысла выручать других.

Не ожидайте благодарности. Иногда детям требуется время, чтобы осознать ценность приятных поступков близких людей. Допустим, вы после тяжелого рабочего дня помогли ребенку выучить стихотворение к уроку литературы. Возможно, он не поблагодарит вас сразу. Тем более в этот момент ребенок сосредоточен на задании, а не на человеке, который оказывает ему помощь. А после урока, рассказав стихи без запинок и получив заслуженную высокую оценку, он вспомнит о ваших стараниях и будет за них благодарен.

Не заставляйте подавлять свои чувства. Не стоит учить ребенка умалчивать о своих эмоциях, в т. ч. отрицательных: «Терпи и не плачь, ты же мальчик!», «Какая мне разница, обиделась ты или нет!» При таком отношении ему не захочется делиться своими переживаниями. Более того, ребенок не будет стремиться выражать благодарность, опасаясь непонимания и возможной негативной реакции взрослых. Поэтому постарайтесь разговаривать с ним о его чувствах и побуждать делиться ими.

Заключение о воспитании благодарности в детях

Мы рассказали о том, как научить детей благодарности. Спасибо, что прочитали нашу статью! Надеемся, что она поможет вам воспитать детей, которые будут с удовольствием выражать благодарность и вам, и окружающим.