Как развивается зрение от рождения до 1 года

Зрительная система младенца проходит удивительный путь становления в первый год жизни. Понимание того, как развивается зрение у детей, помогает родителям создать подходящую среду для малыша и вовремя заметить возможные отклонения. В этой статье мы подробно рассмотрим все этапы формирования зрительных функций от внутриутробного периода до первого дня рождения.

Беременность

Развитие зрения начинается задолго до появления ребенка на свет. Уже на третьей неделе беременности у эмбриона формируются зачатки глаз. К концу первого триместра структура глазного яблока практически сформирована, хотя веки остаются закрытыми до 26—28-й недели.

Во время беременности будущая мама может повлиять на здоровье зрительной системы малыша. Важно получать достаточно витаминов А, С, Е и омега-3 — жирных кислот.

Эти вещества участвуют в формировании сетчатки и зрительных нервов. Отказ от курения и алкоголя критически важен, так как токсины могут нарушить правильное развитие органа зрения.

На поздних сроках беременности, примерно с 28-й недели, плод уже реагирует на яркий свет, направленный на живот матери. Зрачки сужаются в ответ на световой раздражитель, что свидетельствует о начале работы зрительных рефлексов. К моменту рождения структуры глаза анатомически готовы к функционированию, хотя острота зрения еще очень низкая.

Будущим родителям полезно знать, что некоторые заболевания матери во время беременности могут повлиять на зрение ребенка. Краснуха, токсоплазмоз, герпес требуют особого внимания и контроля со стороны врачей. При наличии наследственных заболеваний глаз в семье стоит проконсультироваться с генетиком.

Новорожденный

В первые дни после рождения зрительная система малыша продолжает активно развиваться. Новорожденный видит мир совсем не так, как взрослый человек. Острота зрения составляет всего около 5 % от нормы взрослого, то есть примерно 0,05 по таблице Сивцева. Младенец различает только контрастные объекты на расстоянии 20—30 сантиметров, что примерно соответствует дистанции до лица матери во время кормления.

Как развивается зрение у новорожденного по неделям? Этот процесс уникален.

— В первую неделю жизни малыш реагирует в основном на свет и темноту. Его глаза могут двигаться несогласованно, что является нормой. Зрачки уже реагируют на изменение освещенности, сужаясь при ярком свете и расширяясь в темноте.

— К концу второй недели младенец начинает ненадолго фиксировать взгляд на лице человека, особенно на контрастных элементах — линии волос, бровях, контуре лица. Яркие предметы привлекают его внимание, но следить за движущимися объектами пока сложно.

— На третьей–четвертой неделе координация движений глаз улучшается. Ребенок может на несколько секунд задерживать взгляд на неподвижном предмете. Появляется попытка следить глазами за медленно перемещающейся игрушкой.

Родителям важно понимать, что небольшое косоглазие в первые недели жизни считается нормой, так как мышцы глаз еще не окрепли. Однако если после трех месяцев глаза продолжают заметно косить, необходима консультация офтальмолога. Также стоит обратиться к врачу, если малыш совсем не реагирует на свет, не моргает при резком приближении предмета или один глаз постоянно закрыт.

Цвет глаз

Многих родителей волнует вопрос о том, какой цвет глаз будет у их малыша. Большинство новорожденных появляются на свет с серо-голубыми или серыми глазами. Это связано с тем, что пигмент меланин, определяющий цвет радужной оболочки, накапливается постепенно под воздействием света.

Окончательный цвет глаз формируется обычно к году, а иногда процесс продолжается до трех лет. Карие глаза обычно становятся заметны раньше, уже к 3—6 месяцам. Голубые и зеленые оттенки проявляются позже. Если оба родителя имеют карие глаза, вероятность того, что у ребенка будут карие глаза, составляет около 75 %. Однако генетика цвета глаз сложна и зависит от нескольких генов, поэтому возможны неожиданные варианты.

Изменение цвета глаз в первый год жизни — абсолютно естественный процесс. Беспокоиться не стоит, если оттенок меняется постепенно. Однако если глаза ребенка приобретают мутный вид, появляется выраженная асимметрия в цвете радужки или возникает белое свечение зрачка на фотографиях, нужно показать малыша офтальмологу.

1-й месяц жизни

Рассмотрим, как развивается зрение у новорожденного по месяцам. К концу первого месяца жизни зрительные способности младенца заметно расширяются. Острота зрения повышается, хотя все еще остается намного ниже, чем у взрослых. Малыш уже может фокусировать взгляд на неподвижных предметах в течение нескольких секунд и начинает проявлять интерес к лицам людей.

На первом месяце происходят следующие изменения:
— ребенок различает контрастные черно-белые узоры и стремится их рассматривать;
— появляется способность кратковременно следить за медленно движущимся предметом;
— малыш узнает лицо матери и реагирует на него оживлением;
— улучшается координация движений обоих глаз;
— расстояние четкого видения увеличивается до 30—40 сантиметров.

В этом возрасте полезно показывать ребенку простые черно-белые картинки с четкими контурами — круги, полосы, шахматную доску. Такие изображения стимулируют развитие зрительных центров мозга. Игрушки лучше выбирать контрастные, с выразительными чертами.

Родителям важно помнить, что в месяц еще может сохраняться небольшое расхождение глаз. Это нормально, если оно не постоянное. Однако стоит обратиться к врачу, если один глаз явно отклоняется в сторону или малыш не реагирует на приближение лица мамы.

2—3-й месяц жизни

Период с двух до трех месяцев характеризуется значительным скачком в развитии зрительной системы. Зрение ребенка становится более острым, координация глазных мышц улучшается, а способность фокусироваться на предметах возрастает.

Основные достижения этого периода:
— малыш уверенно следит глазами за движущимися объектами, поворачивая голову вслед за ними;
— появляется способность различать некоторые цвета, особенно красный и желтый;
— ребенок узнает близких людей на расстоянии 1—2 метров;
— развивается бинокулярное зрение — способность двух глаз работать согласованно;
— малыш начинает тянуться руками к предметам, которые видит.

К трем месяцам острота зрения достигает примерно 0,1, что позволяет ребенку различать детали на расстоянии до метра. Косоглазие в этом возрасте должно практически исчезнуть. Если глаза продолжают заметно косить, пора показать малыша специалисту.

Для стимуляции зрительного развития в этот период подойдут:
— яркие погремушки красного, желтого, оранжевого цветов;
— подвесные мобили с контрастными элементами;
— игрушки разных форм и текстур;
— зеркало, в котором малыш может рассматривать свое отражение.

Расположите игрушки на расстоянии 30—50 сантиметров от глаз ребенка. Медленно перемещайте их из стороны в сторону, чтобы малыш учился следить за предметами. Общайтесь с ребенком на близком расстоянии, чтобы он мог хорошо видеть выражение вашего лица.

Если к трем месяцам малыш не следит за движущимися объектами, не фокусирует взгляд на лицах или игрушках либо один глаз постоянно отклоняется в сторону, необходимо обращение к офтальмологу.

4—6-й месяц жизни

С четырех до шести месяцев зрительная система совершает настоящий прорыв. Острота зрения возрастает до 0,2—0,4, что позволяет малышу детально изучать окружающий мир. Цветовое восприятие становится практически таким же, как у взрослых, ребенок различает все основные цвета и множество оттенков.

Как развивается зрение в этот период:
— формируется объемное восприятие пространства — малыш понимает, что одни предметы находятся ближе, другие — дальше;
— развивается координация глаз и рук — ребенок точно тянется к игрушке, которую видит;
— появляется интерес к мелким деталям — малыш рассматривает узоры на одежде, пуговицы, рисунки;
— взгляд становится осмысленным, ребенок изучает лица людей, запоминая черты;
— малыш начинает узнавать знакомые предметы на расстоянии нескольких метров.

В этом возрасте особенно важно разнообразить визуальную среду ребенка. Показывайте ему картинки в книжках, давайте рассматривать предметы разных цветов и форм, выходите на прогулки в места, где можно получить много новых визуальных впечатлений.

А чтобы ваш ребенок развивался гармонично, рекомендуем обратить внимание на книжки от «Школы Семи Гномов». В них вы найдете полезную информацию о том, что должен уметь малыш в своем возрасте. Также вы узнаете, как развить его базовые навыки, чтобы в будущем у него не было проблем с обучением, восприятием и мышлением. Помогут вам в этом прекрасные персонажи — гномики! Каждый для своего возраста. Вашему малышу точно понравится Бантик — озорник и непоседа, который вместе с ребенком будет делать первые шаги в этом мире.

Полезные занятия для стимуляции зрения:
— рассматривание ярких книжек с крупными картинками;
— игры с игрушками разных размеров и цветов;
— игра в «ку-ку» с платком или руками;
— перекладывание предметов из одной емкости в другую под присмотром взрослого.

Родителям стоит насторожиться, если ребенок к шести месяцам не интересуется игрушками, не следит за движущимися объектами или у него косит один глаз. Также поводом для визита к врачу является постоянное слезотечение, покраснение глаз или светобоязнь.

7—12-й месяц жизни

Во втором полугодии первого года жизни зрительная система ребенка продолжает активно совершенствоваться. К году острота зрения достигает 0,3—0,6, что составляет примерно половину от показателей взрослого. Это уже позволяет малышу хорошо ориентироваться в пространстве, узнавать людей и предметы на значительном расстоянии.

Ключевые особенности развития зрения на этом этапе:
— малыш уверенно узнает родителей, даже если они находятся в другом конце комнаты;
— развивается способность оценивать расстояние до предметов, что помогает при ползании и первых шагах;
— ребенок понимает постоянство объектов — если игрушка исчезла из поля зрения, она продолжает существовать;
— появляется интерес к мелким деталям, малыш может заметить крошку на полу или маленькую пуговицу;
— формируется предпочтение в использовании одной руки, что связано с развитием зрительно-моторной координации.

Как развивается зрение на этом этапе во многом зависит от того, насколько богата визуальная среда ребенка. Малыш активно изучает мир, и важно предоставить ему разнообразные зрительные стимулы.

Рекомендуемые занятия для детей 7—12 месяцев:
— совместное с родителем чтение книг с яркими иллюстрациями;
— игры с пирамидками, кубиками, сортерами;
— рисование пальчиковыми красками;
— рассматривание себя в зеркале;
— игры с мячом — катание, бросание, ловля;
— прогулки с комментированием всего, что видит малыш.

В этом возрасте полезно называть цвета предметов, указывать на детали, просить малыша найти глазами определенную игрушку. Такие простые упражнения тренируют не только зрительный орган, но и зрительные центры мозга, отвечающие за обработку визуальной информации.

Для развития зрительного восприятия малыша отлично подходят специально разработанные обучающие материалы от «Школы Семи Гномов», учитывающие возрастные особенности детей до года. Малыш научиться не только различать цвета, но и складывать простейшие картинки. Это, в свою очередь поможет познавать окружающий мир.

Всего 5 минут занятий — и вы уже заложите крепкий фундамент будущих успехов вашего малыша. Не слушайте тех, кто говорит, что ребенку в этом возрасте главное «хорошо кушать и крепко спать». Любовь к учебе и познанию мира, эмпатия, способность проявлять себя начинают закладываться с малолетства. Главное, правильно подобрать учебные материалы.

Наши книги не перегружают психику ребенка и позволяют получать первые яркие впечатления от мира и общения с родителями. Попробовать рисование пальчиками, изучить цвета и освоить простейшие геометрические фигуры — все это можно сделать дома с пользой для ребенка и без стресса для родителей.

Родителям следует обратить внимание на следующие тревожные признаки:
— постоянное косоглазие или расхождение глаз;
— малыш не узнает родителей на расстоянии;
— ребенок постоянно трет глаза, они часто красные или слезятся;
— один зрачок значительно больше другого;
— малыш не интересуется мелкими предметами;
— ребенок постоянно наклоняет голову в одну сторону при рассматривании предметов.

При появлении любого из этих симптомов потребуется консультация офтальмолога, который проведет осмотр и при необходимости назначит коррекцию.

В возрасте 1 года ребенку предстоит очередной осмотр офтальмолога

Плановый осмотр офтальмологом ребенка в возрасте одного года — важный этап в отслеживании здоровья глаз. К этому моменту зрительная система прошла огромный путь развития, и специалист может оценить, насколько правильно она функционирует.

Что проверяет врач на осмотре в год:
— остроту зрения с помощью специальных методик для маленьких детей;
— положение глаз и наличие косоглазия;
— подвижность глазных яблок и координацию движений;
— реакцию зрачков на свет;
— состояние переднего отрезка глаза;
— рефракцию (наличие близорукости, дальнозоркости, астигматизма);
— состояние глазного дна.

Большинство детей в год имеют небольшую дальнозоркость (гиперметропию) в пределах 2—3 диоптрий, что является возрастной нормой. По мере роста глазного яблока этот показатель обычно снижается. Врач также оценивает прозрачность оптических сред глаза, исключая врожденную катаракту и другие патологии.

Осмотр офтальмолога особенно важен, если
— у малыша есть близкие родственники с заболеваниями глаз;
— беременность или роды протекали с осложнениями;
— ребенок родился недоношенным;
— родители замечают отклонения в зрительном поведении малыша;
— у ребенка диагностированы неврологические заболевания.

После осмотра врач даст рекомендации по дальнейшему наблюдению. При отсутствии отклонений следующий плановый визит обычно назначается в три года. Если выявлены какие-либо особенности, может потребоваться более частое наблюдение или коррекция.

Родителям важно понимать, что развитие зрения — это непрерывный процесс, который продолжается и после года. Зрительная система окончательно созревает примерно к 7—8 годам. Поэтому важно создавать благоприятные условия для зрительного развития на всех этапах детства — достаточное освещение, разнообразные игры и занятия, ограничение времени у экранов, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Понимание того, как развивается зрение от рождения до года, помогает родителям осознанно подходить к развитию малыша. Каждый месяц жизни приносит новые зрительные достижения, а внимательное наблюдение позволяет вовремя заметить возможные отклонения и обратиться за помощью. Помните, что здоровье глаз ребенка во многом зависит от заботы и внимания взрослых, окружающих его с первых дней жизни.